Рецепты

«Кисель из тыквы с яблоком».

Опубликовано 10.09.2016

Кисель – любимый русский напиток. На

Читать полностью...

«Пшенная каша с тыквой и яблоком».

Опубликовано 09.09.2016

Пшенная каша богата содержанием различных витамин, аминокислот, минеральных веществ, клетчатки и крахмала. Частое потребление пшенной каши способствует выведению токсинов из организма, именно по этим

Читать полностью...

«Отварной картофель»

Опубликовано 05.09.2016

Отварной картофель – вкусный и очень полезный продукт.

Читать полностью...

«Куриная грудка в кляре»

Опубликовано 05.09.2016

Куриная грудка – это полезный и необходимый для организма белок. С помощью белка спортсмены строят красивое тело, набирают мышечную массу. Белое мясо куриной грудки очень полезно для восстановления по

Читать полностью...

«Фруктово-овощной микс»

Опубликовано 03.09.2016

Еще в глубокой древности народы знали о полезных свойствах сока. Свежевыжатые соки способствуют сохранению красоты и здоровья. Сок хороший источник энергии, заряжающей организм на весь день, витамин,

Читать полностью...

«Энергетическая каша».

Опубликовано 03.09.2016

Овсяная каша – это сложный углевод, благотворно влияющий на весь организм. Овсяные хлопья обладают обволакивающим действием, что полезно слизистой желудка и кишечника. Каши полезны для улучшения обмен

Читать полностью...

«Омлет с овощами».

Опубликовано 03.09.2016

Омлет облагает целым рядом полезный свойств. Богатый состав витаминов, минералов и аминокислот хорошо усваивается организмом. Кроме того, яйца отличная замена лучшим сортам рыбы по наличию в них полин

Читать полностью...

Уха.

Опубликовано 30.08.2016

Уха – любимое русское блюдо вкусно приготовленное на природе. Особенно вкусной уха получается из свежей только, что пойманной рыбы – это настоящее удовольствие! Несмотря на простоту рецепта, уха очень

Читать полностью...

«Карп на углях».

Опубликовано 30.08.2016

Мясо карпа очень нежное и сладкое. Карп полезен для головного и спинного мозга благодаря большому содержанию витаминов, микро- и макроэлементов.

Читать полностью...

«Картофель на углях».

Опубликовано 30.08.2016

еченый картофель – легкая пища, содержащая много клетчатки. Печеный картофель полезен для выведения воды и поваренной соли из организма, для улучшения обмена веществ

Читать полностью...