«Постный борщ»

Постный борщ – это витаминный заряд на целый день..

Ингредиенты рецепта «Постный борщ»:.

  • Свекла – 1 шт.

  • Морковь – 2 шт.

  • Капуста – 300 гр.

  • Репчатый лук – 1 шт.

  • Картофель – 4-5 шт.

  • Сахар - 1 ст. л.

  • Помидор – 1-2 шт.

  • Болгарский перец – 1 шт.

  • Чеснок – 2-3 зубчика.

  • Зелень – для вкуса.

  • Сметана – для вкуса.

  • Специи, соль, перец по вкусу.

 

Приготовление «Постный борщ»:

  1. Свеклу и морковь измельчаем на терке, режем кубиками репчатый лук, шинкуем капусту. Не крупную картошку очищаем от кожуры и режим на четыре части. Режем помидор, болгарский перец кубиками и измельчаем чеснок.

  2. Обжариваем на двухсторонней сковороде – свеклу, морковь, лук. Лук посыпаем сахаром. Затем добавляем помидор, перец и чеснок. По желанию, в момент обжаривания на сковороду можно добавить растительное масло.

  3. В систему здорового питания «Turbo Cook» кладем зажарку, шинкованную капусту, порезанный картофель, заливаем водой, добавляем соль, перец и лавровый лист. Закрываем крышку и ставим на плиту, температура самая большая. Ждем пока система заблокирует крышку, затем дожидаемся, начала выхода пара из клапана и ставим таймер на 5 минут.

4. Через 5 минут – выключаем плиту, открываем клапан системы здорового питания и выпускаем весь пар. Снимаем крышку, разливаем борщ по тарелкам. Сверху посыпаем зеленью, для вкуса можно добавить сметану. И подаем к столу.

Приятного аппетита!

Приглашаем Вас к нам на встречи!

Мы всегда рады Вам - Ваша компания «Лотос Премиум»!

Обратный звонок

Мы рады ответить на Ваши вопросы. Укажите Ваши данные для связи:

Ваше имя*:
Телефон*:
Почта:

Отправить Закрыть

x
Пройди тест для выбора посуды
Закрыть